Bio Cashews ganz geröstet
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- Knackig und aromatisch
- Ideal als Snack oder Topping
- Reich an gesunden Fetten
Einfach juut
Geröstete Bio Cashews sind Cashewkerne, die durch ein Röstverfahren veredelt wurden. Dieses Verfahren intensiviert ihren nussigen Geschmack, sorgt für eine knackige Textur und macht sie zu einem beliebten Snack oder einer Zutat für verschiedene Gerichte.
Herstellung von gerösteten Bio Cashews
- Die rohen Cashewkerne werden gereinigt und eventuell von Schalenresten befreit.
- Anschließend werden sie in einem Ofen oder einer Pfanne trocken oder mit Öl geröstet.
- Optional können Gewürze, Salz oder Zucker hinzugefügt werden, um sie zu verfeinern.
Eigenschaften von gerösteten Bio Cashews
- Geschmack: Intensiv nussig, mit einem leicht süßlichen Aroma.
- Textur: Knackig durch das Rösten.
- Farbe: Goldbraun, je nach Röstgrad.
Vorteile von gerösteten Bio Cashews
- Intensiver Geschmack: Das Rösten verstärkt das nussige Aroma der Bio Cashews.
- Sofort verzehrfertig: Geröstete Bio Cashews sind direkt genießbar und benötigen keine weitere Zubereitung.
- Vielseitig verwendbar: Sie eignen sich als Snack, Topping oder Zutat in süßen und herzhaften Gerichten.
Verwendungsmöglichkeiten
- Snacks: Ideal als gesunde Knabberei zwischendurch.
- Backen: In Keksen, Kuchen oder Müsliriegeln.
- Kochen: Als Topping für Salate, Currys oder Gemüsegerichte.
- Desserts: In Schokoladen, Eiscreme oder Pralinen.
Richtige Lagerung
- Bewahren Sie geröstete Bio Cashews an einem kühlen, trockenen und lichtgeschützten Ort auf.
- Lagern Sie sie in einem luftdichten Behälter, um ihre Frische und Knusprigkeit zu erhalten.
Hinweis
Achten Sie darauf, dass gesalzene oder gewürzte Varianten in Maßen verzehrt werden, um den Salzgehalt in der Ernährung zu kontrollieren.
Fazit
Geröstete Bio Cashews sind eine köstliche und vielseitige Zutat, die durch ihren intensiven Geschmack und ihre knackige Textur überzeugt. Sie eignen sich perfekt als Snack oder zur Verfeinerung von Speisen.
Energie (kj)
2502
Energie (kcal)
597
Fett (g)
47
Gesättigte fettsäuren (g)
9,3
Kohlenhydrate (g)
22
Zucker (g)
6,2
Eiweiß (g)
21
Salz (g)
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Nährwerttabelle: | |
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Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g |
Energie (kj) | 2502 kj |
Fett | 47 g |
Energie (kcal) | 597 kcal |
Gesättigte fettsäuren | 9,3 g |
Kohlenhydrate | 22 g |
Zucker | 6,2 g |
Eiweiß | 21 g |
Salz | 0,01 g |
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