gestiftete Bio Mandeln
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- Ideal zum Backen und Dekorieren
- Knackige Textur
- Reich an gesunden Fetten
Einfach juut
Was sind gestiftete Bio Mandeln?
gestiftete Bio Mandeln sind Mandeln, die in schmale, längliche Streifen geschnitten wurden. Sie sind eine beliebte Zutat in der Küche und Patisserie, da sie sowohl optisch als auch geschmacklich vielseitig einsetzbar sind. Gestiftete Mandeln werden häufig als Dekoration, Zutat oder Topping für süße und herzhafte Gerichte verwendet.
Eigenschaften von gestifteten Mandeln
- Form: Dünne, längliche Streifen, die durch maschinelles Schneiden der Mandeln entstehen.
- Geschmack: Ein mild-nussiges Aroma, das durch Rösten intensiviert werden kann.
- Farbe: Cremig weiß bis hellbeige, je nach Verarbeitung.
- Konsistenz: Knackig im rohen Zustand, aber zart und aromatisch nach dem Rösten.
Verwendung von gestifteten Mandeln
Gestiftete Mandeln sind eine vielseitige Zutat in der Küche und finden in vielen Rezepten Anwendung:
- Backen: Sie werden häufig in Kuchen, Plätzchen oder Muffins eingearbeitet, um eine knackige Textur und ein nussiges Aroma zu verleihen.
- Dekoration: Ideal als Topping für Torten, Desserts, Eis oder Gebäck.
- Röstung: Geröstete gestiftete Mandeln eignen sich hervorragend als Garnierung für Salate, Suppen oder Gemüsegerichte.
- Orientalische und asiatische Gerichte: Sie werden oft in Reisgerichten oder Bio CousCous verwendet, um eine zusätzliche Geschmacks- und Texturkomponente zu bieten.
- Snacks: Geröstet und leicht gesalzen, sind gestiftete Mandeln auch ein schmackhafter Snack.
Gesundheitliche Vorteile von Mandeln
- Reich an Nährstoffen: Mandeln sind eine gute Quelle für Vitamin E, Magnesium, Ballaststoffe und gesunde ungesättigte Fettsäuren.
- Herzgesundheit: Der Verzehr von Mandeln kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und das Herz-Kreislauf-System zu unterstützen.
- Energiequelle: Mandeln liefern langanhaltende Energie, da sie langsam verdauliche Kohlenhydrate und Fette enthalten.
- Geeignet für verschiedene Diäten: Sie sind glutenfrei, laktosefrei und eine hervorragende Ergänzung für vegane oder vegetarische Ernährung.
Aufbewahrung
Gestiftete Mandeln sollten in einem luftdichten Behälter an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahrt werden, um Frische und Geschmack zu erhalten. Geröstete Mandeln sollten besonders gut verschlossen werden, um das Aroma zu bewahren und Ranzigkeit zu vermeiden.
Fazit
gestiftete Bio Mandeln sind eine vielseitige Zutat, die Gerichte optisch und geschmacklich aufwerten kann. Ob als Dekoration, Backzutat oder aromatische Garnierung – gestiftete Mandeln sind ein unverzichtbarer Bestandteil in der Küche.
Nährwerte im shop anzeigen
1
Energie (kj)
2577
Energie (kcal)
624
Fett (g)
54,1
Gesättigte fettsäuren (g)
4,0
Kohlenhydrate (g)
5,4
Zucker (g)
3,7
Eiweiß (g)
22,1
Salz (g)
0,01
Nährwerttabelle: | |
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Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g |
Energie (kj) | 2577 kj |
Energie (kcal) | 624 kcal |
Fett | 54,1 g |
Gesättigte fettsäuren | 4 g |
Kohlenhydrate | 5,4 g |
Zucker | 3,7 g |
Eiweiß | 22,1 g |
Salz | 0,01 g |
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